Just Live for moms

Hoi ik ben Pauline, 37 jaar, mama van Nikki (4 jaar) en mama van Pip (2 jaar).

Tussen het soms wat hectische leven als mama door, werk ik samen met mijn man in onze sportschool GT TRAININGEN in Elburg. 

Ik heb mijn hele leven al een grote passie gehad voor sport. Vroeger altijd Taekwondo en kickboksen gedaan, inmiddels werk ik al een aantal jaren samen met mijn man Gerard Tanis in de sport wereld. Wij zijn eigenaar van de sportschool GT trainingen in Elburg en verzorgen daar ook verschillende groepslessen.

Ik weet dat er bij een zwangerschap en bevalling veel ups en downs komen kijken. Uiteraard ervaart iedereen dit anders, maar toch helpt het om te weten welke fases je doorgaat.

Toen ik zwanger was  miste ik trainingen die speciaal gericht zijn op zwangeren of (recent) bevallen vrouwen. Ik wist ook niet zo goed wat nu verantwoord was. Tijdens je zwangerschap en na je bevalling ben je extra voorzichtig (of juist niet) en is het fijn om hierin goede begeleiding te krijgen. Dit is waarom ik de opleiding van POWERMAMA ben gaan volgen met als resultaat dat ik nu zelf trainingen geef aan deze doelgroep!

 Ik zie het als mijn missie om vrouwen te kunnen begeleiden met sporten, met zo min mogelijk klachten, dat ze lekker in hun vel zitten, zich op hun gemak voelen en fit de zwangerschap door gaan of uit komen.

Een relaxte, zelfverzekerde zwangerschap en herstel na de bevalling

Dat gun ik iederen